A  svédmasszázs  az egyik legismertebb nyugati masszázsfajta, mely az egész test, az izmok, inak és ízületek alapos átdolgozásán alapszik . Ez a masszázsfajta a svéd dr. Per Henrik Ling (1776-1839) által kifejlesztett és formarendszerbe foglalt masszázstechnikák összessége.  Öt alapfogását kombinálva felfrissíti a szervezetet, fokozza a vérkeringést, javítja az emésztést, fájdalmat csökkent, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, enyhíti az álmatlanságot, de mindenekelőtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását. A svédmasszázst gyakran hívják még frissítő, izomlazító masszázsnak is.

(„A test minden egyes fellazított csomója a tudat egy-egy görcsének felel meg.” – Rüdiger Dahlke)